La cesta de la compra

En ocasiones ser mamá no es algo tan sencillo como creíamos. Por eso, en esta página voy a ir recopilando información sobre qué tipo de soluciones encontramos en el mercado para facilitar la tan deseada concepción. Test de ovulación, libros con consejos para quedarse embarazada, vitaminas y complementos alimentarios para estar más sanos y fuertes de cara a quedarse ‘en estado’, etc.

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TEST DE OVULACIÓN

Lo más conocidos son los de la famosa marca ClearBlue. Sin embargo, estos son excesivamente caros. Una sola prueba puede costar en torno a 30-35 euros. Como alternativa existen tiendas online que venden este tipo de test, como es www.vidatest.com. Puedes conseguir 35 test de ovulación con tres pruebas de embarazo por unos 23 euros.

PARA MEJORAR LA CALIDAD DEL ESPERMA

Aquilea Fértil: es uno de los productos más recomendados para mejorar la cantidad y calidad del esperma. Se puede comprar en farmacias, pero son bastante caras. En la farmacia online de Juan José Jiménez puedes ahorrarte hasta 20 euros. Por 47 euros aproximadamente tienes tratamiento para un mes. Se estima que son necesarios unos tres meses -tres cajitas mínimo- para que empiecen realmente a notarse resultados.

ÁCIDO FÓLICO para el futuro bebé

Desde el mismo momento en el que decidimos buscar un embarazo, las mujeres debemos empezar a tomar ácido fólico. Este ayuda a prevenir problemas importantes de desarrollo en el feto y, en consecuencia, de salud en nuestro hijo. Uno de los productos más completos que hay en el mercado es Natalbén. Este complejo multivitamínico es recomendable empezar a tomarlo previo a la concepción y es esta marca la que más recomiendan los profesionales. El programa de suplementación preconcepcional comenzó de forma oficial en España en 2001. La recomendación es de 0.4 miligramos de ácido fólico en mujeres de bajo riesgo y 4 miligramos en población de alto riesgo.

En cuanto a su adquisición, se puede comprar en cualquier farmacia. En Internet también encontraréis muchos farmas online donde se comercializan, pero el precio, en términos generales, no varía en exceso. El precio ronda los 17 euros, en caja de 30 pastillas (para un mes).

REGULACIÓN DEL CICLO MENSTRUAL

Para conseguir el embarazo es fundamental tener controlados los ciclos menstruales. Hay que saber aproximadamente cuando se producirá la evolución. Por eso aquell@s que estén buscando un bebé deben tener un ciclo regular. Para esto se recomienda tomar ACEITE DE ONAGRA. Se vende en herboristerías y también en algunas farmacias, igualmente por Internet. En mi caso lo he comprado en un herbolario: un bote de 100 perlas, 10 euros. También lo hay en frascos de 200 y hasta 400 cápsulas. Realmente de precio sale más o menos igual. Es poco el ahorro si se compran en envases de mayor capacidad, la ventaja puede ser más bien la comodidad de no tener que ir todos los meses a comprarlo.

En mi herboristería de confianza me han recomendado tomar tres al día. Da igual la hora y si las tomamos conjuntamente o por separado.

YODUK COMPLEX

Ácido fólico. Son las pastillas que me han mandado para mi tratamiento FIV, de cara al embarazo. La verdad es que me he quedado boquiabierta por la diferencia de precio respecto a Natalbén. Una caja de 28 comprimidos cuesta 5,84 euros, mucho más económico, la verdad. Y esto son los componentes -y beneficios- que tiene su toma:

“- Acido fólico: El ácido fólico y más específicamente su forma activa, el ácido 5-metiltetrahidrofólico, participa en las reacciones celulares de transferencia de grupos metilo, como las implicadas en diferentes fases del metabolismo de aminoácidos, síntesis de purinas y pirimidinas o en la formación del agente metilador S-adenosilmetionina. Por tanto, las deficiencias de folato dan lugar a alteraciones en la división celular, causando, entre otros, anemia macrocítica y megaloblástica y acumulación de metabolitos tóxicos como la homocisteína, cuya elevación se asocia a enfermedad coronaria, accidente cerebrovascular, complicaciones del embarazo como aborto espontáneo, desprendimiento de placenta y a malformaciones congénitas, principalmente Defectos del Tubo Neural.
Cianocobalamina: Metabólicamente existe una estrecha relación entre la vitamina B12 y el ácido fólico. La vitamina B12 actúa como cofactor de la enzima metionina sintetasa en la reacción de metilación de la homocisteína para dar metionina.
Yodo: En cuanto al yodo, éste es un elemento esencial para la síntesis de las hormonas tiroideas, tiroxina (T4) y triyodotironina (T3), constituyendo un 65% y un 59% de sus pesos moleculares, respectivamente. Estas hormonas juegan un papel fundamental en un amplio número de rutas metabólicas en casi todos los tejidos y son de especial importancia para el desarrollo del sistema nervioso central en el feto y en el recién nacido.”

YASMIN anticonceptivas

Para que mis ovarios se recuperen y mi ciclo vuelva a la normalidad, me han recetado tras mi primer tratamiento FIV -no se realizó la transferencia al final- pastillas anticonceptivas. Mi Doc me ha dicho que empiece a tomarme nada más que me baje la menstruación Yasmin Anticonceptivas. Las metemos en este carrito de la compra: + 15,45 euros.

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