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Feliz día a las que seremos mamás

Hola chicas. Llevo un tiempo en silencio pero os leo a todas y sigo por aquí. Ahora, mientras veía en mi facebook tantas felicitaciones por el Día de las Madres, me llamó la atención la de Silvia, una periodista majísima con la que tuve la suerte de compartir experiencia laboral en Madrid. Ella acaba de ser mamá por segunda vez: Pulguita, su peque, es una preciosa niñita que seguro estará haciendo este año más especial a Silvia, que es la autora del blog http://sermadreunaaventura.com/ (100% recomendable).

Ella, como os comentaba, ha compartido en redes sociales una felicitación en la que nos incluía a muchas de nosotras, diciendo “… a las que lo desean con todas sus fuerzas…”. Somos nosotras: Lluvia, Ángeles, Ana, Olivia, Estrella, Carolina, Karma, Rocío, Carolina, Mery, la hija de Mamen (FELIZ DÍA MADRAZA!), Trax, Bitxina… Y otras muchas más que asomáis vuestra cabeza a este blog y compartís vuestras experiencias con nosotras. También felicidades a otras ya mamás (FELICIDADES) que como Mer y PlaneandoSerPadres andan por aquí.

Por supuesto, FELICIDADES a mi madre, ¿qué podría decir de ella? Se merece todas y cada una de las letras que componen esta preciosa palabra. Creo de hecho que si tuviera que decir cuál es para mi la palabra más bonita de nuestro vocabulario no dudaría en afirmar que es MAMÁ.

blog fiv

Yo, como muchísimas de vosotras, hoy miro esas felicitaciones con una mezcla de sentimientos: envidia (sana, pero envidia), ilusión (de soñar con que el próximo año yo también pueda recibir una felicitación por este día), incertidumbre (¿realmente algún día alguien me llamará ‘mamá’?)… En estas semanas he andando un poco cabizbaja, con altibajos. Es ahora -ya ha pasado un mes de la transferencia y casi tres semanas del negativo– cuando vuelvo a ser yo, a recuperar mi mente y a relajarme respecto a este tema.  Sigue leyendo

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Seis días de retraso…

El título de este post creo que lo dice todo: SEIS DÍAS DE RETRASO EN MI MENSTRUACIÓN. Lo que para otras mujeres podría ser un síntoma de un posible embarazo -sobre todo cuando se ha empezado a buscar un bebé-, en mi caso no tiene por el momento mayor significación. Si bien no soy una persona con periodo irregular, estoy muy tranquila, verdad, e intento no pensar en el tema, simplemente esperando que comience a menstruar… No puedo evitar en algunos momentos hacerme tímidas ilusiones, la verdad, pero para quitármelas he estado buscando en Internet posibles motivos por lo que puede que se nos retrase la regla sin que la causa -OJALA LO FUERA- sea estar embarazada.

retraso menstruacion y embarazo

El estrés. La ansiedad puede afectarnos de muy diversas maneras. Una de ellas es la ovulación. Los nervios y las situaciones de tensión llevan a nuestro cuerpo a disminuir la cantidad de hormona GnRH, rpovocando que no se ovule… y no se menstrue.

Cambios de horario. Este punto es especialmente interesante ahora, que vamos pasando de los largos y cálidos días del verano, al otoño. También afecta a las personas que trabajan a turnos.

Sobrepeso. Estar por encima de nuestro peso normal afecta a nuestras posibilidades de concebir. Uno de los motivos es precisamente este, ya que a veces conlleva alteraciones en los ciclos hormonales e incluso puede detenerlos.

Bajo peso. Tan perjudicial como estar por encima de nuestro peso recomendado es estar por debajo… Si no tienes suficiente grasa en el cuerpo los ciclos pueden ser irregulares. Esto se llama amenorrea y suele ocurrirle a mujeres que hacen mucho ejercicio, como es el caso de las atletas profesionales.

Cálculo erróneo del ciclo menstrual. Los ciclos menstruales varían de mujer a mujer. Si bien se dice que suele durar un promedio de 28 días, somos muchas las que no lo controlamos. Sigue leyendo