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Científicamente probado: “Sólo las parejas fuertes resisten a los tratamientos de reproducción asistida”

Probablemente este titular os haya llamado la atención. Esa frase la he extraído de la entrevista que he tenido el placer de realizar a Giuliana Baccino*, coordinadora del Grupo de Interés en Psicología de la Sociedad Española de Fertilidad. Desde aquí quiero dar las GRACIAS a Giuliana por atenderme y ‘regalarnos’ un ratito de su tiempo. La verdad es que me resultaría difícil quedarme con algunos de los muchos consejos e información que proporciona en la entrevista que podéis leer, si os apetece, a continuación.

Me quedo con ‘recetas’ y ‘detalles’ como “cada uno se siente como puede, no hay que forzar ser optimista, cuando no los sentimos así. No va a depender de eso, el resultado del tratamiento”; “Una de las claves para llevar adelante los tratamientos de reproducción es no pensar que éste es el último, sino pensar que es uno más, y esperemos que sea el ‘bueno'”; “Los psicólogos especialistas en reproducción asistida, son muy necesarios en todo el proceso de tratamiento, pero aún más, cuando necesitamos, como dices tú, salir a flote. La fórmula que me pides es: pedir ayuda”; “Aquellos que no lo logran deben saber que no es un “castigo divino” no haberse quedado embarazados a la primera, a veces es tan simple y triste como una cuestión de probabilidades.”; “Es sano y necesario llorar juntos, aprender juntos de la experiencia que están compartiendo.”; “Es muy necesario plantar bien los pies en el suelo, tomar decisiones meditadas y seguras, y vivir esta experiencia de a dos.”

Para que podáis contextualizar todas las preguntas y ver un poco el punto de partida de esta ‘charla’ con Giuliana, os dejo íntegramente el texto y espero que os resulte tan útil e interesante como me lo ha parecido a mi. 3, 2, 1… ¡Acción!

 


Buenas noches Giuliana, son las diez y media de la noche y aquí me ves planteándote unas preguntas en tono entrevista que creo van a ser lo menos parecido a una ‘entrevista’ que haya hecho jamás. Te cuento un poquito sobre mi: soy periodista y community manager, bloguera de profesión y de vocación… En febrero de este año inicié mi primer tratamiento de FIV. Mi pareja y yo llevábamos buscando el embarazo un año y medio aproximadamente. Tras hacernos ambos pruebas y analíticas, el resultado, al menos en apariencia, es que el problema está en la calidad del esperma de mi chico, muy por debajo de lo óptimo para conseguir una fecundación de forma ‘natural’, por así decirlo.

Acabamos de obtener nuestro primer negativo y la verdad es que ha sido especialmente duro. Supongo que pensábamos que todo marchaba bien –teníamos seis blastos de muy buena calidad, nos transfirieron dos- y nos decíamos, “¿por qué no vamos a ser de esos que a la primera consiguen el positivo?”. Pues… no fue.

Paralelamente a todo esto, decidí poner en marcha un blog personal, para tenerlo a modo de ‘diario’ y como válvula de escape, y es para este Soymamiblog.wordpress.com que he pedido poder ‘entrevistarte’, con el objetivo de conseguir algunos consejitos prácticos para las muchas mujeres que, como yo, están en tratamientos de reproducción asistida. Como podrás ver en el blog, y si no te lo comento yo, hemos creado una ‘comunidad’ de ‘aspirantes a mami’ que hemos encontrado en esta bitácora un lugar donde encontrarnos, compartir inquietudes, alegrías, penas y, sobre todo, ILUSIONES.

Te comento todo esto, y disculpa que me extienda tanto, para que puedas contextualizar las preguntillas que te planteo. Como ya puedes ver, y ya te adelantaba, esto no es una ‘entrevista’ al uso y te invito a plantearme todas aquellas cuestiones, consejos o planteamientos que consideres pueden ayudarnos a todas. Y GRACIAS de antemano por tu colaboración. Estoy segura de que todo lo que puedas decirme aquí va a aportarme muchísimo y me ayudará a seguir el camino de baldosas amarillas, en busca del maravilloso reino de Oz con esa cuna de bebé que se revela en mis sueños…

1. Cuando uno comienza un tratamiento de reproducción asistida se insiste mucho en la importancia que tiene afrontarlo con optimismo, ¿en qué medida crees que realmente esto influye?

Emprender cualquier actividad o proyecto vital con optimismo, es sin duda mucho mejor y más relajante que emprenderlo con pesimismo. Pero, esto no quiere decir que nuestro pensamiento optimista o pesimista determine el resultado de lo que estamos emprendiendo, y en este caso, hablo específicamente de la reproducción humana asistida. Me explico, hay algunos estudios que asocian el optimismo, junto con las capacidades saludables de cada persona al afrontar una situación difícil; y el resultado final de un tratamiento de reproducción asistida. Pero, si hablamos únicamente de optimismo o pesimismo, las cosas cambian, no está clara la asociación entre optimismo y el resultado final de un tratamiento, es decir, embarazo/no embarazo. De hecho, dentro de pocos días, presentaré un estudio en el congreso de la Sociedad Española de Fertilidad, donde, al igual que otros estudios presentados con anterioridad en la literatura,  no se relaciona el pensamiento positivo o negativo de la paciente y su pareja, y el logro de un embarazo. Esto es importante para los pacientes en reproducción, porque no tienen que sentir que por estar tristes o desesperanzados en el resultado del ciclo que están realizando, ese sentimiento va a determinar el resultado. El mensaje es: cada uno se siente como puede, no hay que forzar ser optimista, cuando no los sentimos así. No va a depender de eso, el resultado del tratamiento.  Sigue leyendo

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Un olvido que alarga la espera

No podéis imaginar cuál fue mi sensación ayer cuando, mientras me duchaba, se me encendió una lucecita en la cabeza… “Niña, ¡el progeffik!”. El sábado 29 de marzo debía empezar a tomar la progesterona, justo seis días antes de la transferencia: debo llevar este tratamiento los mismos días que tienen mis embriones, ¡seis! De ahí que, siendo la transferencia embrionaria el jueves, el día para empezar con el Progeffik era el sábado. Pero no, ¡maldita cabeza!

Como podéis imaginar, por un rato se me vino el mundo encima. Se suma lo nerviosa que ya de por sí empezaba a estar con un fin de semana un tanto triste por motivos familiares, más algún que otro roce con mi pareja (esos nervios de los dos que conforman un cóctel molotov) y el resultado ha sido el olvido por completo de que debía arrancar nuevamente con estos también llamados ‘óvulos’. La verdad es que procuré calmarme pero he dormido fatal, dándole vueltas a la cabeza y pensando qué podía suponer esto pero hasta esta mañana no he llamado a la clínica. No pensé que molestarlos en domingo fuera a ayudar en nada.

Lo que hice fue comenzar en ese mismo instante, sobre las ocho de la tarde, con el Progeffik. Como es cada ocho horas, mi idea era también intentar regularizarme ya su toma para que no me tocara de madrugada, así que a las doce me lo volví a poner, después a las ocho de la mañana y ahora lo haré a las cuatro de la tarde, después a las 24 y así. Así hasta no sé cuándo, si me quedo embarazada, porque debo seguir con estas cápsulas hasta la betaespera y si tenemos resultado positivo un tiempo más.

Bueno, os cuento. El caso es que esta mañana ya llamé a la clínica súper apurada. La enfermera, tras consultar con el Doc, me ha tranquilizado: “No te preocupes, no pasa nada. Lo único es que la transferencia deberemos retrasarla un día”. Será este viernes 4 de abril. La verdad es que me ha sonado una bonita fecha. De domingo a viernes, seis días, igual que la ‘edad’ que ya acumulan mis huevitos, que siguen los pobres en criopreservación otras 24 horas más. Todo será por un bien, estoy segura… ¡Tiene que ser un viernes súuuuperrrrr feliz!

HAPPY FRIDAY

La verdad es que este tema me ha espinado así que me he puesto a indagar un poco sobre mi amiga la progesterona. Por supuesto, ya me tengo más que requeteleído el prospecto del Progeffik pero como el saber no ocupa lugar ahí que me veis investigando. Sigue leyendo

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Semana… ¿grande?

ImagenEntre el jueves 7 al lunes 11 de noviembre ovularé en este ciclo, al menos así lo dice mi app del móvil, ‘Quedar embarazada’, como podéis ver en la imagen. Y es por eso que estoy esta tarde de domingo delante del ordenador. Me fallan las ganas, la verdad, pero vamos a seguir intentándolo, a sacar los test de ovulación y a probar de nuevo. Sé que esa no es la actitud pero… difícil tener otra tras tanto tiempo.

El caso es que esta misma tarde me comentaba mi pareja, medio broma medio en serio, si los sobres que toma (el Aquilea Fértil, y no, no me pagan por nombrarlo taaantas veces) tiene efecto excitante. Es decir, si se debe a ello que le ha aumentado el apetito sexual. Pues teóricamente NO:

–          La maca andina ayuda a aumentar la cantidad de esperma móvil e incrementa la movilidad de los espermatozoides,

–          La L-Carnitina actúa en los procesos de formación, maduración y regeneración del esperma,

–          El selenio contribuye a una correcta formación de los espermatozoides (espermatogénesis),

–          La Vitamina E contribuye a proteger las células frente al daño oxidativo,

–          El Zinc contribuye a una fertilidad y reproducción normales.

Y para que tenga efecto este producto se recomienda al menos tres meses de ingesta.  Sigue leyendo